46、肋骨について

【Dr.shuのチャクラ整体】

今回は肋骨についてです。

胸の大きい人や出産の後、パソコンでずっと手を前に出してる人などは小胸筋がはって肋骨が前に落ちてきます。

肋骨が前に落ちると、胃や胆嚢を圧迫するのでポリープができやすくなります。

しょっちゅう胃が痛かったり、吐き気・消化不良の人はポリープがある可能性があります。

その場合は左右の肋骨の高さをチェックして、下がっている方を広げます。

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改善

①手首を外に回転させます。

②肋骨を回しながらほぐします。

慢性胃潰瘍の人や胆石ができやすい人にこの方法はオススメです。

副乳のコリはほっておくと乳がんになる可能性があるそうなので、よくほぐすのがいいですね。